ピラティスのデメリットとは?

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こんばんは
パーソナルトレーナーの宍戸です。

 

前回の『ピラティスの効果』については、
ご覧になりましたか?

 

ピラティスにはさまざまな効果が語られていますが、
実はいいことばかりではありません。

 

ピラティスにはデメリットもあります。

 

ピラティス経験者の多くが感じている
デメリットとは、、、

詳しくはこちら↓
http://goo.gl/sjVtkC

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。