上尾市の花屋カフェでピラティス・ワークショップ

こんばんは
パーソナルトレーナー＆ピラティスインストラクターの宍戸です。

先週の水曜日に上尾の花屋カフェ
『ベリー・ブーケ』さんで講師として
ワークショップに参加してきました。

詳細はこちら↓
ピラティスを使ったウエスト・二の腕引き締めエクササイズ

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