骨盤のゆがみには

 

 

こんにちは
パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクターの宍戸です。

 

「骨盤のゆがみが気になる」

このようなご相談を受けることがあります。

 

また、

「整体とかに行ってもすぐに戻っちゃうのよね」

といったお話も聞きます。

 

ゆがみを根本的に改善するには
どうすればいいのか?

全4回にわたってお話します。

詳細はこちら↓

骨盤のゆがみには1

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骨盤のゆがみには4