Monthly Archive:: 12月 2014

無意識でカラダが崩れる?

腰痛や肩こりなど、体に違和感がある方は、体のバランスが崩れている場合が多いのですが、 無意識のうちにバランスを崩していることが、非常に多いのをご存じですか?   今回は「体のバランスを崩す原因」についてお話しま […]
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痛みをつくるもの

痛みはだれでも嫌ですよね。 痛いと「早くどうにかして欲しい」と、だれでも考えると思います。   では痛みがどうして起きるのか?   実は、一言で痛みといっても複雑で、 筋肉や靭帯など組織が損傷している […]
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加齢でかたづけられても・・・・

12月になりだいぶ寒い日が続いてますが、体調を崩されてはいませんか? こう寒いと、腰や膝、肩などに違和感を感じる人も多いと思います。 じっとしていたくなりますが、動かして筋肉を温めるたほうが、楽になるのでやってみてくださ […]
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