Monthly Archive:: 3月 2015

あなたも負担している40兆円市場?

本日はお休みをいただき、中野ジェームズ修一さんが主催する、シンポジウムに参加してきました。   中野さんを知らないかもしれませんが、中野さんは、卓球の福原愛選手やテニスのクルム伊達公子選手などのパーソナルトレー […]
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スマホブス?

『日経ヘルス4月号』は、猫背改善特集でしたが、読んだ方いらっしゃいますかね?   表紙には、 「スマホが女のゆがみを深刻化!」「猫背を直して-5歳の美姿勢に!」 となんとも、猫背の女性には、気になるキャッチフレ […]
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目標を達成するよりも大切なこと

カラダを変えたいと思っている方の、目標をもっと細かく見ていくと、 「やせたい」「スタイルを良くしたい」「筋肉を付けたい」「腰痛に強い体を作りたい」「肩コリを改善したい」「お腹を引っ込めたい」「猫背をなおして姿勢を良くした […]
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